如何有效治疗预防白斑？更多的人会患上白癜风，对患者的皮肤影响很大，会直接在皮肤上出现一些白斑和斑块。严重时还可能导致一系列并发症，对患者健康产生影响。
预防白癜风的发生，必须了解本病的易感因素。只有避免这些诱发因素，才会有预防白癜风的效果。一般白癜风的病因包括：遗传、免疫力低下、精神不良、黑素细胞破坏、微量元素缺乏、日晒和外伤等。而且，如果过多接触化学物质和刺激饮食，也有可能导致白癜风，所以一定要积极避免这些因素。
要有良好的生活习惯和饮食习惯。首先，他们必须做好防晒工作。如果有外伤，他们一定要积极对症治疗，不耽误治疗。他们还应该避免长期接触化学物质，并调整饮食。良好的饮食习惯有益于人的健康。避免吃太多海鲜、辣、冷、维生素C，积极提高自身免疫力。他们应该经常做一些有氧运动，比如跑步。
华西皮肤病医院告诉大家，白癜风的预防一定要从各个方面入手，只有综合预防才能取得更好的效果，尤其是对于有此病家族史的成员，才能将发病率降低到非常低的水平，不易遗传此病。穿衣服要宽松轻柔，避免严重的局部皮肤摩擦也很重要。
