斑秃，属于日常生活中比较容易判断的脱发类型，往往头发成块状脱落，且脱落处头皮光滑无毛发，民间也成鬼剃头。随着现代人压力的不断增加，导致出现这一现象的逐渐增多，那么斑秃该如何治疗？可以自己吗？带着疑问一起听听成都华西皮肤研究院的介绍吧。
一般斑秃的原因主要有三个：
1.精神因素
90%的斑秃都是由于长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张等精神因素，造成神经末梢罢工，没有营养供给的头发便整片脱落。
2.自身免疫问题
如糖尿病、狼疮、或甲状腺疾病等都可能会引起斑秃。
3.遗传
亲属之间如果有斑秃的人，那么患者有斑秃的几率会比一般人更大。
斑秃可以自己好吗？
斑秃按病期可分为进展期、静止期及恢复期。静止期时脱发边缘的头发不再松动，大多数患者在脱发静止3-4个月后，进入恢复期。恢复阶段新毛发长出，较初出现经软色浅的绒毛，继之长出黑色的终毛，并逐渐恢复正常，疾病自然。
多数斑秃绝大多数是可以自行恢复的，情况不严重的大多在3个月内就能够自愈，只要能缓解不良情绪，再适当补充蛋白质、维生素、微量元素等营养，头发自然而然就会重新长出。有少数患者情况较严重，病程可持续，尤其是全秃及普秃患者。发生全秃及普秃患者的年龄越小，恢复的可能性也随之减少，甚至有复发的可能。
温馨提示：大家在日常生活中要注意脱发的情况，一旦发现异常或严重情况时，建议去专业医院进行检查、确诊，看是否存在斑秃的情况。以免拖延病情，影响到头发的外貌美观。
