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华西皮肤科医生解析:轻微狐臭怎么改善?

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轻微狐臭怎么改善,平时自己要注意个人的清洁卫生。要勤洗澡,腋下要经常用温水清洗,并在清洗后,擦干涂上爽身粉。自己的衣着要透气凉爽,出汗后还要及时的擦拭腋下的汗液,并要涂上爽身粉,保持腋下的干爽。油腻食品要少吃。因为食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糠和含糖高的糕点等食品都要少吃。

一、养成好的卫生习惯

贴身衣物要时常换洗,衣服要多在阳光下暴晒,不要只是在阴暗处晾干。这样有利于紫外线杀灭衣服上的细菌,注意皮肤保持干燥,破坏细菌的生存环境。要多洗澡,勤洗澡,预防细菌在身体部位长期生长。

二、养成良好的饮食习惯

健康的饮食能够起到狐臭护理的作用,饮食要清淡,减少与大汗腺相连的脂腺的分泌,可以多使用含水分以及膳食纤维的水果蔬菜,促进体内毒素以及代谢废物的排出,减少皮肤表面的排泄,从而起到减缓狐臭的作用。同时狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯,保持腋下皮肤干爽,可以抑制体表细菌的大量滋生,减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。

三、用去狐臭产品

对于狐臭,我们要有一个正常的认识,切记不要盲目采取措施。迪润特建议保持良好的生活和饮食习惯,选择安全专业有效果的去狐臭产品,根源调理大汗腺,尽可能改善腋下环境,这样才有可能根除狐臭。

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