每到夏季，有些人身上的味道越来越大，不注意清洁的话有很大的可能就会变成狐臭的味道，狐臭对人的影响也是极为大的，不仅会对自己造成一定影响，还会对身边的人造成很大的影响，那么最有效的治疗狐臭的方法是什么呢？
腋臭又称狐臭，通常情况下是不会随着年龄的增长而消失的，味道可能会有所减轻，因为到中老年后汗液的分泌不会那么旺盛。
一般情况下，狐臭味道有所减轻是发生在50岁之后，可以一个人大有作为的年华悄悄是在三四十岁，而这个年龄段正处于狐臭高峰时段，相信没有任何一个胸怀大志的狐臭患者能够不采取任何治疗措施地耗到50之后，更何况50岁之后只有味道有所减轻，而不是彻底消失。
中国人和外国人相比，一个值得骄傲的地方，就在于狐臭几率低。经常会发现一个有意思的现象，就是外国人喜欢早上洗澡，而中国人喜欢晚上洗澡。
这并不是外国人更有礼貌，更爱干净，而是挥之不去的狐臭所致。狐臭的主要来源，就是腋下，也就导致了有狐臭的人，稍不注意个人卫生，就无法和人正常相处，早上洗澡从无奈地行为，也就逐渐变成了一种礼貌。
1、注意饮食
有狐臭的人在吃东西方面要多加注意，容易发汗的东西务必要少吃，尤其是一些蛋白质含量很高的食物，因为它们的过多摄入会加速细菌分解，那样狐臭就会迅速加重。除此之外，一些本身具有臭味的食物也要尽量少吃，这样才能减轻狐臭带来的弊端。
2、经常洗澡
人体大量出汗，如果没有及时去除，很容易滋生细菌，难闻的异味也就出现了，这就是狐臭的基础，因此狐臭人群在平时要勤洗澡，经常换衣服，这样才能够避免细菌迅速繁殖。
3、衣服宽松
紧身衣虽然好看，但是会形成局部的高温，尤其是腋下，这样很容易促使细菌繁殖，狐臭也就出现了，因此狐臭人群可以穿宽松透气的衣服，对于减少狐臭来说很有效果。
那么，最有效的治疗狐臭的方法是什么呢？其实按照上面的方法加上平时细心的呵护，腋下的味道就会越来越轻，狐臭患者也不要因为这些自卑，做好自己的心理建设，一些东西都不是问题。
