现在社会，人们对自己的要求都很高，尤其是女性朋友很在意自己的美貌，谁都想自己能拥有弹嫩紧致无暇的肌肤和迷人的气质。
但事实上，长皱纹却是让很多女性烦恼的事情，出现皱纹会大大影响女生的颜值，那么为什么女性爱长皱纹呢？消皱纹有哪些方法呢？
成都华西皮肤科专家：女性脸上长皱，与这3个因素脱不了干系
1.熬夜
我们常说“睡个美容觉”，这句话并不是空穴来风，睡觉的确有很好的美容功效，能延缓衰老。但很多女性由于工作、生活等原因经常熬夜，这对皮肤很不友好，久而久之，皮肤就会很差，冒油、爆痘、长皱纹等一系列问题就全部找上门来了。
2.面部表情丰富
女性天生就有活泼的细胞，喜欢皱眉、嘟嘴等动作，但是这些动作不要经常做，会导致皮肤出现一些意想不到的皱纹。尤其是30岁以上的女性，皮肤很敏感，一个不经意的皱眉就可能促进一条皱纹的增长。
3.阳光直射
室外阳光中中含有很多紫外线光源，直射到女生皮肤上面会使促进皮肤衰老甚至引发各种皮肤病。出门不爱涂防晒的女生，脸会慢慢失去弹性。皱纹慢慢出现在面颊，影响美观。
女性若想脸上紧实无皱纹，可常做3件事，或可祛皱，皮肤紧致
（1）作息规律
生活有规律可以使人体各个系统功能较为正常，有利于营养的消化吸收，使人有充沛的体力去工作。大部分人每晚需要至少8小时睡眠，顺应自然，不要熬夜。这一点看似简单，却大多数人做不到。熬夜是皮肤的大敌，规律作息能更好的修复我们的皮肤，所以平时要早睡早起，最晚不超过11点。
（2）补充硒弹液肽
这是种对皮肤很好的营养素，富含小分子鲣鱼弹性蛋白肽和胶原蛋白肽，双胶立体补充，易被皮肤吸收作用，可快速提升皮肤内部的弹性纤维和蛋白含量，并能修复受损纤维，恢复皮肤的紧致弹嫩，从根源改善皱纹，每天早晚补充，可淡化消除皱纹，还可改善皮肤老化的现象。
硒弹液肽中还含有vc、水溶硒和壳寡糖等成分，再为皮肤补充营养的同时，清除自由基，增强皮肤抵抗力，有效延缓皮肤老化现象。
（3做好卸妆和面部清洁工作
大部分女性都适用化妆品，如果每天不认真卸妆清洁面部，会破坏皮肤状态，加快衰老，影响气色。除此以外，室外空气当中的污染物有很多，不经意间就会被皮肤吸附，手机等电子、智能产品的辐射无处不在，所以皮肤清洁至关重要。选择适当的清洁用品，采用正确的清洁方法，可以增强皮肤的抗衰老能力，不容易产生皱纹。
女人长皱纹、衰老不是一件小事情，希望各位女性朋友要对自己的皮肤状态重视起来，不要因为错误的生活习惯提前步入衰老的行列。最后，希望各位女性朋友能拥有健康活力的皮肤，远离衰老，拥抱美丽人生。
